Otro lunes en el que toca empezar de nuevo despues de ganar o perder el fin de semana. Realizamos el calentamiento, luego la recuperación activa, (espero vuestros comentarios sobre si os va bien o no con este tipo de recuperación), y como tarea  fundamental de hoy propongo un juego de fútbol al que llamo el “mundialito”. Como normalmente dispondremos de sólo 2 porteros y tendremos 4 porterías llamaremos un campo como “campo de 1ª” donde tendrán porteros y otro como “campo de 2ª” donde los porteros serán los propios jugadores.

Haremos partidos a toques libres de 5×5 durante 5′. Los que estando en 2ª ganen subirán a 1ª y los que estando en primera pierdan bajarán a 2ª categoría. Haremos ocho turnos de partidos y quien en el último turno gane en primera será el campeón del torneo y quien pierda en segunda será el perdedor.

Luego una buena sesión de estiramientos y abdominales y hasta el próximo día..